Etiquette
Principes
Immobilisations
Projections
Saisies
Frappes
La pratique
Avec quoi?
Progression Technique
Frappes
Comme pour les
Saisies
et les
Immobilisations
, nous illustrerons prochainement chaque technique d'une ou de plusieurs photos. Revenez dans quelques temps...
Shomen uchi
Yokomen uchi
Chudan tsuki
Jodan tsuki
Mae geri
